Un materasso a zone differenziate è un materasso che presenta diverse aree, ognuna con una diversa densità e supporto. Ci sono quindi parti del materasso in grado di resistere maggiormente al peso a cui vengono sottoposti (peso che dipende sia dalla corporatura sia dalla posizione in cui si dorme).
I materassi a zone differenziate sono pensati e costruiti per favorire l’ergonomia durante il riposo, principalmente in due posizioni: sul fianco e supini. Questo perché, quando dormiamo sul fianco la zona dell’anca che è più sporgente avrà bisogno di maggiore accoglienza. Questo permette al fianco di rimanere più sollevato. Stessa cosa capita nella zona della spalla e del fianco: immagina che la colonna debba rimanere il più dritta possibile, senza zone di inarcatura o di sforzo. Anche in posizione supina succede che l’anca deve essere più accolta perché la lordosi lombare va sostenuta.
Invece chi dorme prono ha delle esigenze diverse. Succede che dormendo a pancia in giù la parte centrale del corpo deve rimanere più sostenuta per evitare di andare in iperlordosi (in pratica la schiena non dovrebbe inarcarsi troppo quando dormi in questa posizione).
Spesso si sente parlare di materassi con 5, 7, 9, 12 zone differenziate.
Proviamo a fare chiarezza: più zone ci sono più è difficile che il materasso riesca a seguire il nostro corpo. Le zone importanti che vanno accolte nel materasso sono tre: spalla, fianco e anca. Quindi 3 fasce “critiche” che nella struttura di un materasso vanno accolte e che vengono ripetute in maniera simmetrica (vi ricordate che il materasso va girato di 180° ogni due mesi vero?).
Non c’è un numero di zone differenziate che determina la qualità di un materasso. Pensa infatti che esistono materassi addirittura senza alcuna zona differenziata, come il Roger di Forma, un ottimo materasso di ultima generazione che abbiamo scelto di avere nel nostro negozio.
Quello che devi davvero sapere è che il comfort è soggettivo. Solo provando diversi materassi con differenti portanze riuscirai a capire cosa fa per te.
Oltre sono solo tecniche di marketing che servono per aumentare il valore percepito di un materasso. È importante anche sapere che il materasso non è migliore quando ha più zone differenziate. Anzi potrebbe essere che per quelle che sono le tue esigenze sia perfetto un materasso senza alcuna zona differenziata, come
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“Vorrei un materasso bello rigido” È una richiesta che ricevo spesso, molti clienti come te entrano in negozio, con l’idea di aver bisogno di un materasso rigido. Quasi sempre questa convinzione deriva dal fatto che a casa ne hanno uno praticamente sfondato e cercano l’esatto opposto. Oppure perché è diffusa la credenza che più è duro e più durerà nel tempo.
Si rischia però di esagerare e scegliere un materasso troppo rigido che apparentemente, le prime notti, potrebbe essere anche meglio del vecchio ma dopo breve tempo causerà molti altri problemi: primo fra tutti dolori a spalle e anche. Il materasso deve sempre adattarsi alle vostre curve fisiologiche tenendo conto della posizione in cui dormite prevalentemente, solo così il vostro riposo migliorerà, così come migliorerà la vostra vita. E no, non è vero che un materasso rigido dura di più di uno “morbido”, anche questa è una falsa credenza legata al mondo dei materassi.
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Associazione italiana esperti del riposo
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